导演：雒漫思

影片梗概

成立二十年的北京人家足球队首次晋级足协杯决赛。队员让哥特意带儿子谦谦来到这座前中超主场，体验比赛氛围。然而，谦谦深受母亲的影响，对足球的安全性持有疑虑，对父亲曾经的专业经历也并不感兴趣。让哥渴望在家人面前首发出场，但遭到教练刘哥的拒绝，这让他感到非常沮丧。比赛前夕，因辞去青训教练的工作而被妻子质疑的让哥，忍无可忍，坦言自己不会再向现实妥协。比赛开始，刘哥布置的对攻战术，引起了替补队员们的不满，让哥交涉无果。上半场结束，双方0:0战平，球员们体力消耗严重。谦谦因手机没电想要回家，而让哥坚持要等全场比赛结束，父子关系一度十分紧张。在下半场比赛中，刘哥被罚出场。面对最后一个换人名额，让哥选择让老丁上场，自己则担任起了主教练的角色。让哥安排541阵型，强调防守反击战术。最终，比赛拖入点球大战，北京人家球队赢得了队史第一个冠军。在全队欢庆时，让哥告诉刘哥，下赛季要将自己的球衣号码让给新队员。与此同时，谦谦并没有受到胜利的影响，依然告诉父亲自己不喜欢足球。让哥坦然接受，并决定重新回到青训教练的岗位上。因为，经此一战，他已悟出了“让”即“上”的人生哲学——心怀热爱，人人皆可找到专属于自己的上场方式。